Mountainbiken en gravelfietsen zijn natuurlijk sporten die zowel fysieke kracht als uithoudingsvermogen vereisen. Een aspect dat hierbij vaak over het hoofd wordt gezien, maar cruciaal is voor succes in deze disciplines, is Fatique Resistance of vermoeidheidsbestendigheid in goed Nederlands. Vermoeidheidsbestendigheid… Verder lezen →
Mountainbiketraining vereist een combinatie van kracht, uithoudingsvermogen en het vermogen om vermoeidheid te weerstaan. Een aminozuur genaamd beta-alanine heeft de laatste jaren aandacht gekregen vanwege zijn potentiële positieve effecten op sportprestaties, met name bij activiteiten zoals fietsen. In dit artikel… Verder lezen →
We hebben het hier natuurlijk al vaker geroepen maar gravelen is hot! Gravelevenementen schieten als paddenstoelen uit de grond en nu is ook de UCI wakker geworden. Ze hebben namelijk bekend gemaakt dat er een heus wereldkampioenschap georganiseerd wordt in 2022. Om je… Verder lezen →
© 2024 MTB Masters — Ondersteund door WordPress
Thema door Anders Noren — Omhoog ↑
