Tag ftp

Wat is Sweet Spot in mountainbike training?

Een veelgehoorde term wanneer mensen het over mountainbike/gravelfiets training, trainingsschema’s en verbetering hebben is sweet spot. Klinkt interessant maar wat is dat dan? De Sweet Spot is een specifieke trainingszone waarbij je op een intensiteit fietst die net onder je… Verder lezen →

© 2024 MTB Masters — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑